Tipsdietsmart.com - page 41

Air putih tak hanya dapat memberi kesegaran bagi tubuh kita tetapi juga dapat memberikan kesegaran bagi otak kita. Air putih akan membawa efek yang luar…

Olah raga merupakan cara yang baik untuk meningkatkan kebugaran tubuh kita. Tetapi tak jarang kita temui saat olah raga kepala kita menjadi pusing atau vertigo.…

Kebiasaan merokok memang bermacam – macam. Ada yang rutin setiap hari dan ada juga yang merokok di saat – saat tertentu saja. Sebagian orang yang…

Aroma yang khas dan terasa nikmat jika diminum hangat, itulah minuman kopi. Di Indonesia minuman ini sering di sajikan jika ada tamu atau hanya dikonsumsi…

Pola tidur yang tidak teratur memiliki dampak negatif bagi tubuh. Disamping badan menjadi kurang fit dan kurang bertenaga, pola tidur tak teratur juga menyebabkan kanker…

Dari data statistik American Heart Association, penyakit jantung koroner menduduki peringkat pertama penyebab kematian di Amerika. Di Indonesia, jantung koroner juga masuk dalam kelompok utama…

Gejala dan cara mengobati angin duduk – Angin duduk sering kita anggap sebagai masuk angin biasa. Padahal “angin duduk” merupakan kumpulan gejala dari akibat gangguan dari…

Tidur di malam hari merupakan aktivitas yang selalu kita lakukan setiap hari. Tidur memberikan banyak manfaat terhadap tubuh kita. Tidur malam dapat memberikan kebugaran pada…