Modern Diet

Yogurt adalah makanan yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Bagi anda yang sedang menjalankan program diet, yogurt bisa dijadikan camilan sehat disela-sela program diet anda.…

Mungkin bagi anda,  diet DEBM masih terasa asing di telinga anda ya. Diet DEBM adalah singkatan dari Diet Enak Bahagia Menyenangkan. Memang ada diet semacam…

Semua orang tahu, nasi merupakan makanan pokok bagi orang Indonesia. Namun, nasi juga merupakan makanan penyumbang kalori yang cukup banyak, jika anda tidak menjaga asupannya,…

Diet dengan puasa 3 hari bisa menjadi alternatif Anda untuk menurunkan berat badan secara aman dan sehat. Memang, puasa dilakukan untuk mempertebal iman dan menambah…

Artikel kali ini akan membahas bagaimana cara membuat air lemon untuk detox serta pemakaian bahan alami lainnya. Perlu kita ketahui, tanpa paparan racun dari lingkungan…

Kita mengenal jika teh hijau memiliki manfaat untuk diet. Namun ada jenis teh lain yakni teh hitam yang juga berkhasiat untuk menurunkan berat badan lho.…

Diet Smooth – Saat menjalankan diet, kita selalu berusaha menghindari makanan yang berminyak seperti gorengan. Seperti yang kita ketahui, makanan yang digoreng mengandung minyak yang…

Jika Anda sedang menjalankan diet, maka Quaker Oat menjadi salah satu menu sarapan wajib. Pasalnya, quaker oat memiliki kandungan serat yang tinggi yang membuat perut…