Category: Diet Sehat
Susu kedelai merupakan susu yang terbuat dari salah satu tanaman jenis polong-polongan. Kedelai mempunyai manfaat yang sangat banyak. Manfaat susu kedelai untuk kesehatan memang sudah tidak diragukan lagi kebenarannya. …
Saat hamil, hal penting yang harus Anda lakukan adalah menjalani diet sehat. Bayi akan mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkan untuk tumbuh dan berkembang apabila Anda mengkonsumsi makanan yang mengandung …
Cara menurunkan berat badan 20 kg dalam seminggu bukanlah hal yang dianjurkan, namun beberapa tips sehat di bawah ini akan membantu Anda mendapatkan berat badan ideal. Banyak hal yang …
Tips diet cepat – Benarkah cara diet tanpa makan nasi putih bikin cepat langsing dalam seminggu saja? Perlu kita ketahui bersama, membatasi jumlah asupan kalori per hari akan membantu …
Menjalankan diet sehat saat kita sedang menjalankan puasa memang bukan perkara yang mudah. Apalagi ketika menjelang berbuka puasa kita sering dihadapkan pada berbagai makanan yang sangat menggiurkan, serasa semua …
Manfaat daun seledri lebih banyak dikenal untuk kesehatan tubuh saja. Namun selain itu, kita bisa mendapatkan manfaat daun seledri untuk diet lho! Saat ini, kebanyakan orang mengkonsumsi seledri dengan …
Kita sering mendengar tentang manfaat bengkoang untuk wajah dan kulit. Namun apakah Anda tahu manfaat bengkoang untuk diet? Yup, kita juga bisa mengkonsumsi bengkoang untuk diet kita. Bengkoang juga …
Terkadang masih timbul keraguan untuk menerapkan metode diet sayur dan buah tanpa nasi sepanjang hari. Kita masih takut jika tidak mengkonsumsi nasi. Memang pada beberapa orang yang memiliki gangguan …
