Category: Diet Ketogenik
Diet Atkins dan ketogenik menjadi metode diet yang banyak dicari di internet. Kedua metode diet ini sama – sama memberikan asupan bahan makanan yang banyak mengandung protein. Lalu pilih …
Diet ketogenik merupakan metode diet rendah karbohidrat dan memiliki kemiripan dengan diet Atkins serta diet Carbo. Diet ketogenik bertujuan untuk mencapai ketosis yakni kondisi tubuh yang mampu memproduksi molekul …
Diet ketogenik sempat populer tahun lalu dan menjadi gaya hidup sebagian besar penduduk Eropa dan Amerika. Diet Keto menekankan pola makan rendah karbohidrat dan tinggi lemak dan terbukti banyak …
Diet ketogenik adalah diet yang menitik beratkan pada pola makan dengan mengurangi asupan karbohidrat, oleh karena itu cara ini biasa disebut low carb ketogenik atau diet rendah karbohidrat. Dengan …