Author: Aprilia Sizuka
Saat melakukan program diet, seringkali kita menghindari makanan yang banyak mengandung karbohidrat. Namun kenyataannya tidak selalu begitu, makanan berkarbohidrat juga dapat berperan dalam menurunkan berat badan kita. Mungkin terdengar …
Tak selamanya menu makanan akan sesuai dengan selera meskipun disajikan oleh chef dunia, seperti yang dialami oleh artis kelas dunia, Rihana. Meskipun memiliki tubuh ideal ia tetap mencari menu …
Cara melakukan diet OCD – Diet OCD merupakan diet yang diperkenalkan oleh Deddy Corbuzier. Diet OCD (Obsessive Corbuzier’s Diet) merupakan cara diet yang relatif lebih mudah untuk dilakukan karena …
Setiap orang menginginkan kulit yang kencang dan terlihat awet muda. Proses penuaan secara cepat yang ditandai dengan kulit yang keriput menjadi sebuah masalah bagi seseorang benar – benar memperhatikan …
Tidak hanya jenis makanan saja yang dapat mempengaruhi kesehatan kita. Pola makan yang kurang baik saat kita melakukan program diet juga dapat memicu munculnya berbagai jenis penyakit pada tubuh. …
Penyakit kardiovaskular merupakan pembunuh nomor satu di dunia dengan jumlah korban 17,5 juta setiap tahunnya, seperti pada penyakit mematikan jantung dan stroke! Lalu apa hubungannya dengan minyak goreng yang …
Memiliki badan ideal adalah dambaan kita semua. Perut buncit akan memicu banyak penyakit untuk hinggap di tubuh kita. Untuk itu perlu sekali untuk membuat badan kita tetap ideal tanpa …
Diet golongan darah A – Ada pro dan kontra mengenai diet dengan golongan darah, sebagian merasakan dampak yang signifikan dalam menurunkan berat badan, tetapi tidak sedikit yang menganggapnya tidak …