Simpel, Cara Buat Obat Diet Alami Jeruk Nipis Agar Langsing

loading...

Perasan air jeruk nipis sudah dikenal banyak orang sebagai bahan untuk menurunkan berat badan. Obat diet alami jeruk nipis dipercaya dapat melangsingkan tubuh serta membantu proses pencernaan makanan. Cara menurunkan berat badan dengan jeruk nipis juga terbilang murah karena buah yang satu ini sangat mudah kita temukan  di warung – warung sayur dengan harga yang sangat terjangkau. Berikut ini kami berikan bagaimana cara melangsingkan tubuh dengan jeruk nipis dengan membuatnya sebagai ramuan diet herbal.

Obat diet alami jeruk nipis

Ramuan diet jeruk nipis untuk melangsingkan tubuh

Ramuan obat diet jeruk nipis  1

Bahan :

1 buah jeruk nipis dan perasan airnya

1 gelas teh hijau (tanpa gula atau teh pahit)

Cara membuat obat diet dengan jeruk nipis :

Siapkan teh pahit dalam 1 gelas. Tambahkan perasan jeruk nipis kedalam teh pahit tersebut. Minum secara teratur 3 kali sehari masing masing 1 gelas setelah makan.

Ramuan obat diet jeruk nipis 2

Bahan :

1 buah jeruk nipis ikuran besar yang telah kuning dan masak dan perasan airnya

Air panas secukupnya

Cara membuat jeruk nipis untuk diet :

Seduh air jeruk nipis dengan air panas sampai menjadi 1 gelas. Biarkan sampai dingin, kemudian minum ramuan diet dari jeruk nipis tersebut secara teratur.

Ramuan diet jeruk nipis 3

Bahan – bahan :

2 sdm perasan jeruk nipis

2 sdm madu

1 liter air putih

Obat diet alami jeruk nipis dan madu

Cara membuat :

loading...

Campur bahan – bahan diatas dan aduk sampai rata. Minum 1 – 2 gelas setiap pagi sebelum makan. Lakukan secara teratur!

Khasiat jeruk nipis untuk diet

Cara menurunkan berat badan dengan jeruk nipis memang banyak dipercaya orang bisa melangsingkan tubuh secara cepat dan aman.

Keasaman jeruk nipis bersifat melarutkan lemak tubuh serta membuangnya. Namun untuk orang yang memiliki gangguan lambung dilarang untuk mengkonsumsi air jeruk nipis karena dikhawatirkan dapat membuat perut sakit dan perih.

Jeruk nipis yang dibuat untuk campuran pada minuman juga akan menyegarkan setiap orang yang meminumnya karena di dalamnya terkandung diuretic alami, kandungan ini juga membantu pembuangan akumulasi lemak dari dalam tubuh.

Kandungan jeruk nipis

Jeruk nipis mengandung minyak terbang limonene serta linalool. Kandungan lain dari jeruk nipis adalah rhoifolin, hesperidin, poncirin dan narigin yang merupakan flavonoid pada buah jeruk nipis.

Pada jeruk nipis matang juga terkandung synephrine dan N-methyramine. Selain itu, kandungan lain yang tak kalah pentingnya adalah Vitamin A, B1, C dan beberapa mineral berupa zat besi, fosfor, asam sitrat dan kalsium.

Khasiat jeruk nipis untuk kesehatan

Jeruk nipis tidak hanya berkhasiat untuk menurunkan berat badan dan melangsingkan tubuh saja. Jeruk nipis juga berkhasiat untuk menyehatkan tubuh. Jeruk nipis memiliki khasiat untuk mengobati batuk, peluruh dahak, menghilangkan sumbatan vital energi, meningkatkan pengeluaran air seni, meningkatkan pengeluaran keringat serta membantu di dalam proses pencernaan.

Manfaat jeruk nipis lainnya adalah dapat menetralkan bau yang amis, menghilangkan nikotin pada gigi serta melunakkan daging.

Bagian akar pada jeruk nipis juga bisa dipakai untuk mengobati penyakit wasir.

Artikel Terkait : 

 

Nah, itulah obat diet alami jeruk nipis serta khasiatnya untuk kesehatan tubuh. Saat menjalankan diet, tidak ada salahnya Anda memakai cara melangsingkan badan dengan jeruk nipis ini dengan membuat ramuan teh dan campuran perasan jeruk nipis untuk mempercepat di dalam menurunkan berat badan.

loading...

Related For Simpel, Cara Buat Obat Diet Alami Jeruk Nipis Agar Langsing